Aprenda a meditar com atendimento personalizado, utilizando um método inovador para auxiliar você a ter hábitos de vida positivos
Mentoria Individual de Meditação
Reduza o estresse e a ansiedade, aprendendo a focar nos hábitos de vida positivos. Conheça os benefícios das práticas de meditação e aprenda meditar para melhorar o bem-estar e a qualidade de vida no trabalho e na vida pessoal.
Se você deseja meditar e quer um meio efetivo para isto, então entre em contato para participar de um programa individual, com um método inovador, que agiliza o processo de aprendizagem. Descubra novos caminhos na sua vida
Oportunidade!!!
Você está prestes a conhecer, e acessar de forma personalizada, um método de meditação que pode reduzir o estresse e a ansiedade, aumentar a sua performance no seu dia-a-dia, auxiliar nas suas questões pessoais e profissionais, dando um direcionamento prático e rápido para as suas ações.
Eu estou falando de um método que foi desenvolvido pelo Dr. Cláudio Senna Venzke com base em mais de 20 anos de pesquisas e práticas com a Meditação e a Psicologia Positiva, utilizando técnicas meditativas adequadas para o momento que você está passando.
Veja a seguir alguns relatos de quem foi atendido pelo Dr. Claudio, esta pode ser a sua realidade.
A estrutura do programa é composta por 7 (sete) encontros online, como o tempo estimado para cada um dos encontros de 1,5 h (uma hora e meia). Em cada encontro são sugeridas atividades que serão desenvolvidas ao longo da semana, com três níveis de complexidade: introdutórias; intermediárias; e avançadas. As experiências, sensações, benefícios e dificuldades percebidas em cada atividade são registradas num diário estruturado.
Encontro 1
O objetivo deste encontro é de apresentar os princípios da meditação, trabalhar os pilares da postura e da respiração.
Encontro 2
As práticas são relacionadas à autoestima, à coragem, ao domínio do poder pessoal e da nossa capacidade de auto expressão.
Encontro 3
As atividades visam ampliar a capacidade de expressão, da criatividade, e principalmente abordar a nossa capacidade de escuta
Encontro 4
Técnicas para conexão com as pessoas e com o ambiente externo, para melhorar os relacionamentos interpessoais e com instituições como um todo
Encontro 5
Perceber as qualidades mais sutis da realidade, para permitir a abertura para uma sensibilidade intuitiva e percepção interna.
Encontro 6
Percepção do mundo físico, estimulando a motivação e intenção das atividades em busca de estabilidade e de identidade, perante a si mesmo e ao mundo
Encontro 7
Ampliação da consciência, de que fazemos parte de um todo muito maior do que nós mesmos, trazendo esta consciência para nossas atividades.
O que você vai ter acesso no pacote:
Receba atendimentos online personalizados de até 1,5 hora, via vídeo chamada ao vivo, com um método testado e validado para desenvolver a sua capacidade de meditar
Oportunidade para entender o seu momento atual, de forma clara, e definir ações práticas para poder melhorar a sua performance, seu autoconhecimento e os seus relacionamentos
Receberá um material complementar para auxiliar nas práticas em cada semana
Bônus: E-book Meditação: Princípios e Técnicas
QUEM É O DR. CLÁUDIO SENNA VENZKE
Cláudio é empresário, Dr. em Administração pela UFRGS com estágio doutoral no Boston College (EUA), especialista em Psicologia Positiva pela PUCRS, professor universitário e mentor de Meditação e Desenvolvimento Humano.
Com mais de 5 mil clientes e alunos atendidos, possui ampla experiência no Brasil e no exterior, onde compilou suas práticas e conhecimentos para desenvolver um método para meditação, tomada de decisões e ações em diferentes áreas do Desenvolvimento Humano.
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